Une belle randonnée avec des dénivelés réguliers et des paysages variés : grandes allées et petits chemins.
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18 km

+301 m/-230 m

04:32
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Longueur et nombre de points

18.03 km

3841 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

231 m

251 m

76 m

197 m
Date et durée

03 février 2019
10:02

03 février 2019
15:44

05:41:46

04:32:47

01:08:59
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 15.2

308 m/h
0h43m03s

-335 m/h
0h28m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 4 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 5 | 13'30" | 4.4 km/h | 03'07" |
| 6 | 15'34" | 3.9 km/h | 19'32" |
| 7 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 8 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 9 | 16'14" | 3.7 km/h | 31'44" |
| 10 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 12 | 11'36" | 5.2 km/h | 01'37" |
| 13 | 15'08" | 4 km/h | |
| 14 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 15 | 15'30" | 3.9 km/h | 05'14" |
| 16 | 15'07" | 4 km/h | |
| 17 | 13'51" | 4.3 km/h | 07'45" |
| 18 | 13'34" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
77 Cal/h
Plus

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KME
21.8 kilomètres effort
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