Rando des Bonnes Chauffes à Ste Lheurine, parcours des 30/35KM
Actions 3D 29.7 km
+259 m/-260 m
03:34
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Longueur et nombre de points 29.65 km
2496 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
258 m
260 m
161 m
99 m
133 m
Date et durée 13 février 2022 08:37
13 février 2022 12:31
03:54:18
03:34:50
00:19:28
Vitesses et denivelés horaires 8.3 km/hDétail »
33.1 km/hau km 29.1
296 m/h0h29m55s
-598 m/h0h15m47s
km Temps Vitesse Pause 1 08'12" 7.3 km/h 2 09'08" 6.6 km/h 3 06'25" 9.4 km/h 4 03'47" 15.9 km/h 5 05'11" 11.6 km/h 6 06'38" 9 km/h 7 07'45" 7.7 km/h 8 06'36" 9.1 km/h 9 04'06" 14.6 km/h 11'01" 10 04'11" 14.3 km/h 11 07'05" 8.5 km/h 12 12'00" 5 km/h 13 05'46" 10.4 km/h 14 10'20" 5.8 km/h 15 07'47" 7.7 km/h 16 10'29" 5.7 km/h 17 09'42" 6.2 km/h 02'20" 18 10'22" 5.8 km/h 19 10'53" 5.5 km/h 20 10'39" 5.6 km/h 21 09'27" 6.4 km/h 22 10'08" 5.9 km/h 02'26" 23 05'22" 11.2 km/h 24 05'25" 11.1 km/h 25 04'40" 12.8 km/h 03'41" 26 02'30" 24.1 km/h 27 02'57" 20.4 km/h 28 05'07" 11.7 km/h 29 08'42" 6.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 36 Watts3h34m50s
439 Cal123 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:03:23 50 - 99 w 00:52:10 100 - 149 w 00:12:57 150 - 199 w 00:01:26
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 152 watts 1m 150 watts 2m 145 watts 5m 132 watts 10m 103 watts 20m 87 watts 40m 70 watts 1h 61 watts
Plus Affichée 449 fois et téléchargée 52 fois depuis le 13.02.22 13:59
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