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9 km

+405 m/-405 m

02:57
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Longueur et nombre de points

8.99 km

1067 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

405 m

405 m

318 m

2 m

171 m
Date et durée

26 février 2024
12:31

26 février 2024
16:00

03:28:20

02:57:01

00:31:19
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.4

307 m/h
1h15m57s

-314 m/h
1h09m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'52" | 2.6 km/h | |
| 2 | 19'53" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | 01'27" |
| 4 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 5 | 18'23" | 3.3 km/h | 14'21" |
| 6 | 19'16" | 3.1 km/h | 03'49" |
| 7 | 16'31" | 3.6 km/h | 03'44" |
| 8 | 19'56" | 3 km/h | 07'58" |
Dépense calorique (estimation)

387 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 78 fois et téléchargée 23 fois depuis le 15.03.24 10:38
KME
14.4 kilomètres effort
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