Actions 3D 77.4 km
+538 m/-532 m
04:01
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Longueur et nombre de points 77.38 km
1467 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
538 m
533 m
117 m
15 m
58 m
Date et durée 31 décembre 1989
31 décembre 1989
04:01:01
Vitesses et denivelés horaires 19.3 km/hDétail »
20.1 km/hau km 12.8
795 m/h0h17m29s
-835 m/h0h17m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.3 km/h 2 03'07" 19.2 km/h 3 03'07" 19.3 km/h 4 03'07" 19.3 km/h 5 03'07" 19.2 km/h 6 03'07" 19.3 km/h 7 03'06" 19.3 km/h 8 03'07" 19.3 km/h 9 03'07" 19.2 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 03'07" 19.3 km/h 12 03'07" 19.3 km/h 13 03'06" 19.3 km/h 14 03'07" 19.3 km/h 15 03'07" 19.3 km/h 16 03'07" 19.2 km/h 17 03'06" 19.3 km/h 18 03'07" 19.3 km/h 19 03'07" 19.2 km/h 20 03'07" 19.3 km/h 21 03'07" 19.2 km/h 22 03'06" 19.3 km/h 23 03'07" 19.3 km/h 24 03'07" 19.2 km/h 25 03'07" 19.3 km/h 26 03'07" 19.3 km/h 27 03'06" 19.3 km/h 28 03'07" 19.3 km/h 29 03'08" 19.2 km/h 30 03'06" 19.4 km/h 31 03'07" 19.2 km/h 32 03'07" 19.2 km/h 33 03'06" 19.3 km/h 34 03'07" 19.2 km/h 35 03'06" 19.3 km/h 36 03'07" 19.3 km/h 37 03'07" 19.3 km/h 38 03'06" 19.3 km/h 39 03'08" 19.2 km/h 40 03'07" 19.3 km/h 41 03'06" 19.3 km/h 42 03'07" 19.3 km/h 43 03'07" 19.2 km/h 44 03'06" 19.3 km/h 45 03'08" 19.2 km/h 46 03'06" 19.3 km/h 47 03'07" 19.2 km/h 48 03'06" 19.3 km/h 49 03'07" 19.2 km/h 50 03'06" 19.3 km/h 51 03'07" 19.2 km/h 52 03'06" 19.3 km/h 53 03'07" 19.2 km/h 54 03'07" 19.2 km/h 55 03'06" 19.4 km/h 56 03'07" 19.3 km/h 57 03'07" 19.3 km/h 58 03'08" 19.2 km/h 59 03'07" 19.3 km/h 60 03'07" 19.3 km/h 61 03'07" 19.3 km/h 62 03'07" 19.2 km/h 63 03'07" 19.3 km/h 64 03'07" 19.2 km/h 65 03'07" 19.2 km/h 66 03'10" 18.9 km/h 67 03'07" 19.2 km/h 68 03'06" 19.3 km/h 69 03'07" 19.3 km/h 70 03'07" 19.3 km/h 71 03'07" 19.3 km/h 72 03'09" 19.1 km/h 73 03'07" 19.3 km/h 74 03'07" 19.2 km/h 75 03'08" 19.2 km/h 76 03'06" 19.3 km/h 77 03'07" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts4h01m01s
1220 Cal304 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:46 50 - 99 w 01:14:33 100 - 149 w 00:48:16 150 - 199 w 00:25:24 200 - 249 w 00:11:35 250 - 299 w 00:05:26 300 - 349 w 00:01:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 318 watts 2m 271 watts 5m 223 watts 10m 174 watts 20m 156 watts 40m 143 watts 1h 139 watts
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