Boucle de 14.5 km, dénivelé cumulé 260 m au départ du parking de Lavau à Orgon
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14.3 km

+260 m/-270 m

04:03
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Longueur et nombre de points

14.3 km

541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

260 m

271 m

337 m

129 m

272 m
Date et durée

04 janvier 2023
10:03

04 janvier 2023
15:41

05:38:31

04:03:19

01:35:12
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.9

212 m/h
1h06m37s

-227 m/h
0h56m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 2 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'10" | 3.5 km/h | 04'56" |
| 4 | 15'40" | 3.8 km/h | 05'00" |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 7 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'59" | 3.5 km/h | 43'10" |
| 9 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 10 | 13'23" | 4.5 km/h | 06'59" |
| 11 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 12 | 20'49" | 2.9 km/h | 03'22" |
| 13 | 20'05" | 3 km/h | 18'44" |
| 14 | 19'26" | 3.1 km/h | 09'59" |
Dépense calorique (estimation)

325 Cal
80 Cal/h
Plus

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KME
17.8 kilomètres effort
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