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10.7 km

+413 m/-418 m

02:32
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Longueur et nombre de points

10.73 km

1641 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

412 m

419 m

999 m

858 m

929 m
Date et durée

26 janvier 2019
10:07

26 janvier 2019
12:59

02:51:51

02:32:12

00:19:39
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 4.4

340 m/h
1h08m36s

-391 m/h
1h00m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'47" | 4.1 km/h | 01'55" |
| 2 | 21'57" | 2.7 km/h | 04'55" |
| 3 | 18'16" | 3.3 km/h | 03'51" |
| 4 | 12'58" | 4.6 km/h | 02'10" |
| 5 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 6 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 7 | 11'27" | 5.2 km/h | 01'57" |
| 8 | 16'40" | 3.6 km/h | 01'41" |
| 9 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 10 | 13'01" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

416 Cal
164 Cal/h
Plus

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KME
16.3 kilomètres effort
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