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10.3 km

+570 m/-568 m

03:35
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Longueur et nombre de points

10.25 km

373 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

569 m

568 m

878 m

330 m

572 m
Date et durée

18 janvier 2019
09:47

18 janvier 2019
14:41

04:53:56

03:35:12

01:18:44
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

615.4 km/h
au km 9.4

411 m/h
1h21m05s

-327 m/h
1h40m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'15" | 3.3 km/h | 03'08" |
| 2 | 27'39" | 2.2 km/h | 15'44" |
| 3 | 31'45" | 1.9 km/h | 09'59" |
| 4 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 5 | 29'20" | 2 km/h | 46'32" |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 8 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 9 | 16'02" | 3.7 km/h | 03'21" |
| 10 | 07'51" | 7.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 263 fois et téléchargée 34 fois depuis le 14.10.22 23:16
KME
17.8 kilomètres effort
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