Les copains randonneurs du 04
Au départ d'Antonaves. Itinéraire balisé. Quelques passages escarpés et aériens
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17.9 km

+1045 m/-1037 m

06:08
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Longueur et nombre de points

17.86 km

1529 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1045 m

1038 m

1348 m

557 m

830 m
Date et durée

25 septembre 2024
08:29

25 septembre 2024
16:24

07:55:12

06:08:56

01:46:16
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 16.9

323 m/h
3h05m51s

-428 m/h
2h18m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'36" | 3.4 km/h | 25'00" |
| 2 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 3 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 4 | 21'56" | 2.7 km/h | 05'51" |
| 5 | 23'09" | 2.6 km/h | 11'58" |
| 6 | 24'52" | 2.4 km/h | 02'00" |
| 7 | 25'36" | 2.3 km/h | 08'58" |
| 8 | 26'36" | 2.3 km/h | 46'39" |
| 9 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 10 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 11 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 12 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 13 | 22'42" | 2.6 km/h | 02'14" |
| 14 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 15 | 19'02" | 3.2 km/h | 03'36" |
| 16 | 22'43" | 2.6 km/h | |
| 17 | 17'18" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

940 Cal
153 Cal/h
Plus

Affichée 400 fois et téléchargée 54 fois depuis le 25.09.24 17:53
KME
31.8 kilomètres effort
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