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31.4 km

+2403 m/-483 m

09:50
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Longueur et nombre de points

31.36 km

7114 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

2402 m

484 m

2186 m

228 m

1337 m
Date et durée

15 juillet 2023
05:54

15 juillet 2023
17:50

11:55:16

09:50:05

02:05:11
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 16.4

375 m/h
5h51m58s

-281 m/h
1h03m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 2 | 19'15" | 3.1 km/h | 03'05" |
| 3 | 28'01" | 2.1 km/h | |
| 4 | 32'35" | 1.8 km/h | |
| 5 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 7 | 18'24" | 3.3 km/h | 17'26" |
| 8 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 9 | 20'11" | 3 km/h | 01'19" |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | |
| 11 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 12 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 13 | 16'17" | 3.7 km/h | 02'26" |
| 14 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 15 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 16 | 11'13" | 5.3 km/h | 57'15" |
| 17 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'03" |
| 18 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 19 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 20 | 28'55" | 2.1 km/h | |
| 21 | 25'27" | 2.4 km/h | 14'54" |
| 22 | 16'43" | 3.6 km/h | 03'58" |
| 23 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 24 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 25 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 26 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 27 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 28 | 29'02" | 2.1 km/h | 12'59" |
| 29 | 31'37" | 1.9 km/h | |
| 30 | 28'41" | 2.1 km/h | 05'28" |
| 31 | 20'45" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1907 Cal
194 Cal/h
Plus

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