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7.9 km

+270 m/-188 m

01:29
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Longueur et nombre de points

7.9 km

5268 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

269 m

188 m

698 m

587 m

655 m
Date et durée

11 juillet 2021
09:03

11 juillet 2021
10:33

01:29:57
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 7.6

397 m/h
0h38m57s

-368 m/h
0h32m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 3 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 4 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 6 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 7 | 10'20" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

320 Cal
213 Cal/h
Plus

Affichée 246 fois et téléchargée 31 fois depuis le 26.08.21 15:35
KME
11.2 kilomètres effort
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