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8.6 km

+129 m/-129 m

01:51
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Longueur et nombre de points

8.58 km

913 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

128 m

130 m

134 m

24 m

82 m
Date et durée

14 décembre 2024
14:42

14 décembre 2024
16:34

01:51:39
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 5.2

227 m/h
0h24m38s

-342 m/h
0h14m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 6 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 8 | 11'39" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

280 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 95 fois et téléchargée 25 fois depuis le 23.12.24 10:30
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
10.3 kilomètres effort
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