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16.9 km

+737 m/-735 m

05:21
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Longueur et nombre de points

16.9 km

2604 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

736 m

736 m

690 m

489 m

588 m
Date et durée

18 avril 2019
09:24

18 avril 2019
16:39

07:15:42

05:21:47

01:53:55
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 3

285 m/h
2h06m47s

-334 m/h
1h49m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'34" | 3.6 km/h | 02'43" |
| 2 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'45" |
| 4 | 21'06" | 2.8 km/h | 08'49" |
| 5 | 19'37" | 3.1 km/h | 01'35" |
| 6 | 22'13" | 2.7 km/h | 04'13" |
| 7 | 17'36" | 3.4 km/h | 01'39" |
| 8 | 16'45" | 3.6 km/h | 05'15" |
| 9 | 23'16" | 2.6 km/h | 38'21" |
| 10 | 25'54" | 2.3 km/h | 02'58" |
| 11 | 22'03" | 2.7 km/h | 08'51" |
| 12 | 20'42" | 2.9 km/h | 06'22" |
| 13 | 16'17" | 3.7 km/h | 08'22" |
| 14 | 20'46" | 2.9 km/h | 10'36" |
| 15 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 16 | 13'46" | 4.4 km/h | 02'52" |
Dépense calorique (estimation)

664 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
26.7 kilomètres effort
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