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12.3 km

+1080 m/-1080 m

04:08
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Longueur et nombre de points

12.3 km

2274 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1080 m

1080 m

2740 m

1722 m

2207 m
Date et durée

30 septembre 2020
07:48

30 septembre 2020
12:49

05:01:03

04:08:54

00:52:09
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.1

483 m/h
2h07m07s

-559 m/h
1h48m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'19" | 2.8 km/h | 01'50" |
| 2 | 18'46" | 3.2 km/h | 04'56" |
| 3 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 4 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 5 | 42'15" | 1.4 km/h | 02'45" |
| 6 | 25'19" | 2.4 km/h | 37'48" |
| 7 | 23'25" | 2.6 km/h | 01'30" |
| 8 | 15'00" | 4 km/h | 02'10" |
| 9 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
| 12 | 18'29" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

994 Cal
240 Cal/h
Plus

Affichée 246 fois et téléchargée 28 fois depuis le 30.09.20 16:13
KME
26.7 kilomètres effort
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