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11.5 km

+247 m/-256 m

01:49
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Longueur et nombre de points

11.47 km

6547 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

246 m

257 m

151 m

50 m

90 m
Date et durée

08 mai 2019
10:02

08 mai 2019
11:51

01:49:06
Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 2.2

434 m/h
0h28m26s

-473 m/h
0h26m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 2 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 3 | 09'00" | 6.7 km/h | |
| 4 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 5 | 09'05" | 6.6 km/h | |
| 6 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 7 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 8 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 9 | 09'42" | 6.2 km/h | |
| 10 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 11 | 08'27" | 7.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

366 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 82 fois et téléchargée 16 fois depuis le 04.12.23 12:00
KME
14.8 kilomètres effort
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