Nocturne sympathique.....
Actions 3D 33 km
+198 m/-188 m
01:54
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Longueur et nombre de points 32.95 km
2001 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
198 m
189 m
129 m
51 m
93 m
Date et durée 25 mars 2023 19:45
25 mars 2023 21:43
01:58:57
01:54:18
00:04:39
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
38.8 km/hau km 28.1
554 m/h0h07m41s
-1040 m/h0h04m57s
km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 2 03'36" 16.7 km/h 3 03'55" 15.3 km/h 4 03'32" 17 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 03'09" 19 km/h 7 03'00" 20 km/h 8 03'09" 19 km/h 9 03'45" 16 km/h 10 03'38" 16.5 km/h 11 03'34" 16.8 km/h 04'39" 12 03'21" 17.9 km/h 13 03'09" 19 km/h 14 03'13" 18.6 km/h 15 02'40" 22.6 km/h 16 02'51" 21.1 km/h 17 04'22" 13.8 km/h 18 04'19" 13.9 km/h 19 03'20" 18 km/h 20 03'01" 19.9 km/h 21 03'54" 15.4 km/h 22 03'41" 16.3 km/h 23 03'25" 17.5 km/h 24 03'12" 18.7 km/h 25 03'38" 16.5 km/h 26 02'57" 20.4 km/h 27 02'30" 24.1 km/h 28 06'48" 8.8 km/h 29 03'17" 18.3 km/h 30 03'42" 16.2 km/h 31 03'15" 18.5 km/h 32 03'36" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts1h54m18s
618 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:32 50 - 99 w 00:32:22 100 - 149 w 00:44:29 150 - 199 w 00:12:13 200 - 249 w 00:01:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 224 watts 1m 200 watts 2m 177 watts 5m 159 watts 10m 134 watts 20m 124 watts 40m 111 watts 1h 109 watts
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