Actions 3D 79.5 km
+42 m/-38 m
03:32
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Longueur et nombre de points 79.49 km
3752 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
41 m
38 m
39 m
13 m
19 m
Date et durée 19 novembre 2021
19 novembre 2021
03:32:29
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
23.8 km/hau km 12.1
1015 m/h0h00m39s
-1025 m/h0h00m33s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'40" 22.6 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'40" 22.4 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.4 km/h 15 02'41" 22.3 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'40" 22.4 km/h 19 02'40" 22.6 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.4 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.6 km/h 33 02'41" 22.3 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 02'40" 22.6 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'41" 22.3 km/h 51 02'42" 22.2 km/h 52 02'39" 22.6 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'41" 22.4 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.6 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'40" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'42" 22.2 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.4 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'42" 22.3 km/h 73 02'41" 22.4 km/h 74 02'40" 22.4 km/h 75 02'41" 22.4 km/h 76 02'40" 22.5 km/h 77 02'42" 22.3 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts3h32m29s
1344 Cal379 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:53 50 - 99 w 00:53:49 100 - 149 w 02:24:43 150 - 199 w 00:07:15 200 - 249 w 00:01:01 250 - 299 w 00:00:40 300 - 349 w 00:00:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 312 watts 1m 307 watts 2m 255 watts 5m 168 watts 10m 143 watts 20m 127 watts 40m 120 watts 1h 116 watts
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