Randonnée à la demi-journée effectuée par 7 membres du SCLapalud
Actions 3D
11 km

+276 m/-249 m

03:03
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Commentaires

Par
cecile.ribiere le 18.01.20 21:22
Belle randonnée..avec le château de Ricin en prime
Merci!

Par
cecile.ribiere le 18.01.20 21:22
Belle randonnée..avec le château de Ricin en prime
Merci!
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Longueur et nombre de points

10.96 km

1817 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

276 m

250 m

240 m

20 m

146 m
Date et durée

01 février 2018
13:33

01 février 2018
17:09

03:36:03

03:03:04

00:32:59
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.9

217 m/h
1h08m10s

-216 m/h
1h04m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | 02'16" |
| 2 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 3 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 4 | 13'39" | 4.4 km/h | 04'22" |
| 5 | 14'04" | 4.3 km/h | 07'29" |
| 6 | 24'54" | 2.4 km/h | 11'31" |
| 7 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 8 | 18'32" | 3.2 km/h | 06'06" |
| 9 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'43" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

339 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 600 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.6 kilomètres effort
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