Boucle sur le plateau de Grezac au dessus de Lodève.
Passage au point de vue et montée à l'opidum.
Actions 3D 26.7 km
+917 m/-921 m
02:27
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Longueur et nombre de points 26.68 km
1252 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
917 m
921 m
686 m
195 m
471 m
Date et durée 28 février 2021 09:24
28 février 2021 12:46
03:22:08
02:27:23
00:54:45
Vitesses et denivelés horaires 10.9 km/hDétail »
34.3 km/hau km 26
597 m/h1h11m12s
-987 m/h0h43m03s
km Temps Vitesse Pause 1 03'58" 15.1 km/h 03'24" 2 07'02" 8.5 km/h 3 08'30" 7.1 km/h 02'21" 4 06'31" 9.2 km/h 5 04'45" 12.6 km/h 6 07'40" 7.8 km/h 7 05'58" 10.1 km/h 8 09'43" 6.2 km/h 9 05'23" 11.2 km/h 10 03'25" 17.6 km/h 02'36" 11 04'12" 14.3 km/h 12 06'09" 9.8 km/h 13 07'21" 8.2 km/h 13'31" 14 08'26" 7.1 km/h 15 04'26" 13.5 km/h 01'29" 16 07'26" 8.1 km/h 17 04'37" 13 km/h 18 05'37" 10.7 km/h 19 04'26" 13.6 km/h 20 04'39" 12.9 km/h 03'59" 21 06'20" 9.5 km/h 22 06'16" 9.6 km/h 27'25" 23 04'10" 14.4 km/h 24 03'52" 15.5 km/h 25 02'31" 23.9 km/h 26 02'23" 25.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts2h27m23s
799 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:41 50 - 99 w 00:12:17 100 - 149 w 00:17:47 150 - 199 w 00:21:41 200 - 249 w 00:15:32 250 - 299 w 00:08:52 300 - 349 w 00:01:33 + 350 w 00:00:43
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 469 watts 1m 352 watts 2m 309 watts 5m 267 watts 10m 228 watts 20m 196 watts 40m 186 watts 1h 170 watts
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