Idée de ballade d'hiver .....................................................
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12.3 km

+421 m/-421 m

06:48
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Longueur et nombre de points

12.29 km

206 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

421 m

421 m

710 m

467 m

587 m
Date et durée

22 octobre 2016
19:33

23 octobre 2016
02:23

06:50:00

06:48:00

00:02:00
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

4 km/h
au km 3.6

180 m/h
2h10m00s

-135 m/h
2h58m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'26" | 1.5 km/h | |
| 2 | 33'12" | 1.8 km/h | |
| 3 | 26'09" | 2.3 km/h | |
| 4 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 5 | 22'53" | 2.6 km/h | |
| 6 | 43'28" | 1.4 km/h | |
| 7 | 37'01" | 1.6 km/h | |
| 8 | 31'40" | 1.9 km/h | |
| 9 | 33'51" | 1.8 km/h | |
| 10 | 30'35" | 2 km/h | |
| 11 | 24'11" | 2.5 km/h | |
| 12 | 45'42" | 1.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

331 Cal
49 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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