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13 km

+20 m/-23 m

02:52
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Longueur et nombre de points

13.01 km

1168 pts

23 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

19 m

23 m

53 m

31 m

41 m
Date et durée

23 février 2022
10:43

23 février 2022
13:38

02:55:27

02:52:52

00:02:35
Vitesses

4.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.2

-220 m/h
0h04m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 2 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 4 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 5 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 6 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 7 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'33" | 5.2 km/h | 02'35" |
| 9 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 11 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 12 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 13 | 14'06" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

196 Cal
68 Cal/h
Plus

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KME
13.3 kilomètres effort
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