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7.8 km

+386 m/-387 m

02:29
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Longueur et nombre de points

7.77 km

844 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

385 m

388 m

591 m

339 m

470 m
Date et durée

19 décembre 2019
14:03

19 décembre 2019
16:41

02:37:35

02:29:06

00:08:29
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 7.6

313 m/h
1h05m38s

-342 m/h
1h00m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'41" | 2.8 km/h | |
| 2 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 3 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 5 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 6 | 16'29" | 3.6 km/h | 06'17" |
| 7 | 21'29" | 2.8 km/h | 02'12" |
Dépense calorique (estimation)

346 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 301 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.9 kilomètres effort
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