Sortie cyclo club La Roseraie en 2018.
Actions 3D 88.3 km
+480 m/-457 m
04:21
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Longueur et nombre de points 88.34 km
15710 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
479 m
457 m
266 m
117 m
146 m
Date et durée 20 juin 2017
20 juin 2017
04:21:52
Vitesses et denivelés horaires 20.2 km/hDétail »
48 km/hau km 44.8
623 m/h0h22m23s
-1069 m/h0h11m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'26" 17.5 km/h 2 03'21" 17.9 km/h 3 02'38" 22.7 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'44" 21.9 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'33" 23.6 km/h 9 03'16" 18.4 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 02'50" 21.2 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 02'32" 23.7 km/h 15 02'35" 23.2 km/h 16 02'22" 25.4 km/h 17 02'38" 22.8 km/h 18 02'32" 23.7 km/h 19 02'36" 23.1 km/h 20 02'43" 22.1 km/h 21 02'25" 24.8 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'48" 21.4 km/h 24 02'29" 24.1 km/h 25 04'19" 13.9 km/h 26 02'24" 24.9 km/h 27 02'34" 23.3 km/h 28 02'35" 23.3 km/h 29 02'35" 23.3 km/h 30 02'34" 23.4 km/h 31 02'36" 23.1 km/h 32 02'31" 23.8 km/h 33 02'32" 23.7 km/h 34 02'33" 23.6 km/h 35 02'37" 22.9 km/h 36 02'38" 22.8 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 03'20" 18 km/h 39 03'48" 15.8 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 02'58" 20.3 km/h 42 02'52" 20.9 km/h 43 04'04" 14.7 km/h 44 05'59" 10 km/h 45 03'47" 15.8 km/h 46 02'08" 28.1 km/h 47 03'15" 18.4 km/h 48 02'24" 25 km/h 49 02'42" 22.2 km/h 50 02'27" 24.5 km/h 51 02'44" 22 km/h 52 03'36" 16.6 km/h 53 02'48" 21.4 km/h 54 09'23" 6.4 km/h 55 03'14" 18.5 km/h 56 02'37" 23 km/h 57 02'38" 22.8 km/h 58 02'41" 22.3 km/h 59 03'08" 19.1 km/h 60 02'36" 23 km/h 61 02'59" 20.2 km/h 62 02'44" 22 km/h 63 02'36" 23 km/h 64 02'39" 22.7 km/h 65 02'43" 22.1 km/h 66 02'46" 21.6 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'42" 22.3 km/h 70 03'03" 19.7 km/h 71 02'52" 21 km/h 72 02'56" 20.4 km/h 73 02'55" 20.5 km/h 74 02'53" 20.8 km/h 75 03'01" 19.9 km/h 76 03'22" 17.8 km/h 77 02'54" 20.7 km/h 78 03'11" 18.9 km/h 79 03'21" 18 km/h 80 02'55" 20.6 km/h 81 02'47" 21.5 km/h 82 02'48" 21.5 km/h 83 03'25" 17.6 km/h 84 03'34" 16.9 km/h 85 02'44" 22 km/h 86 03'37" 16.6 km/h 87 03'14" 18.6 km/h 88 02'55" 20.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts4h21m52s
1529 Cal350 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:22 50 - 99 w 01:05:31 100 - 149 w 01:52:39 150 - 199 w 00:32:50 200 - 249 w 00:04:41 250 - 299 w 00:00:42 300 - 349 w 00:00:17 + 350 w 00:00:17
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 747 watts 1m 496 watts 2m 275 watts 5m 169 watts 10m 156 watts 20m 150 watts 40m 131 watts 1h 129 watts
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