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vttham57 le 30.09.2016

VTT Ham loisirs sortie du 30septembre 2016

Temps maussade et pluvieux
8 au départ dont le retour de André le convalescent...!!!

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3D

30.3 km

+349 m/-344 m

02:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.29 km

1599 pts

Denivelé et altitude

349 m

344 m

324 m

195 m

233 m

Date et durée

30 septembre 2016
13:49

30 septembre 2016
16:38

02:48:59

02:09:54

00:39:05

Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

33 km/h
au km 18.8

657 m/h
0h18m12s

-584 m/h
0h22m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h09m54s

540 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 957 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25

7610620 [Légende]

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