Boucle au départ du parking du Gouermel vers la baie de l'Enfer. Retour par le GR34.
Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
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15.4 km

+98 m/-95 m

02:51
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Longueur et nombre de points

15.4 km

2123 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

97 m

96 m

63 m

1 m

16 m
Date et durée

29 octobre 2021
13:44

29 octobre 2021
16:41

02:57:06

02:51:11

00:05:55
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2.2

337 m/h
0h12m31s

-198 m/h
0h17m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 2 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 3 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 4 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 5 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 6 | 10'52" | 5.5 km/h | 03'10" |
| 7 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 10 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 11 | 11'25" | 5.3 km/h | 02'35" |
| 12 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 13 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 14 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 15 | 10'34" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

333 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 449 fois et téléchargée 61 fois depuis le 29.10.21 18:29
KME
16.7 kilomètres effort
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