Au départ d'Arbin (Salle des fêtes) direction Albertville par la route des vins pour traverser la Combe de Savoie. Enchaîner ensuite par le Val Coisin pour grimper le col de Cochette et sans transition la montée vers La Table et Etable pour une descente rapide de la Vallée des Huiles. Quelques villages après ; Arvillard, La Chapelle du Bard et Allevard pour une belle grimpette vers Montouvrard petit village perché en Cul de sac.
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