Actions 3D 35 km
+1968 m/-2505 m
08:32
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 34.99 km
6822 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1968 m
2506 m
2476 m
1050 m
1581 m
Date et durée 24 juin 2024 08:16
24 juin 2024 19:57
11:41:34
08:32:38
03:08:56
Vitesses et denivelés horaires 4.1 km/hDétail »
13.2 km/hau km 18.5
456 m/h3h47m22s
-666 m/h3h21m32s
km Temps Vitesse Pause 1 15'32" 3.9 km/h 06'59" 2 12'42" 4.7 km/h 03'47" 3 11'18" 5.3 km/h 4 11'07" 5.4 km/h 5 10'35" 5.7 km/h 05'17" 6 10'34" 5.7 km/h 7 13'34" 4.4 km/h 8 11'35" 5.2 km/h 9 10'12" 5.9 km/h 10 10'21" 5.8 km/h 11 12'56" 4.6 km/h 12 11'56" 5 km/h 13 16'25" 3.7 km/h 01'33" 14 11'03" 5.4 km/h 15 11'55" 5 km/h 23'15" 16 17'51" 3.4 km/h 17 17'53" 3.4 km/h 18 17'33" 3.4 km/h 19 07'37" 7.9 km/h 20 16'13" 3.7 km/h 21 13'19" 4.5 km/h 22 14'31" 4.1 km/h 15'25" 23 13'24" 4.5 km/h 24 21'10" 2.8 km/h 25 23'27" 2.6 km/h 26 20'33" 2.9 km/h 27 32'28" 1.8 km/h 19'36" 28 20'36" 2.9 km/h 05'39" 29 15'38" 3.8 km/h 30 14'25" 4.2 km/h 31 11'44" 5.1 km/h 32 11'19" 5.3 km/h 33 12'27" 4.8 km/h 34 07'02" 8.5 km/h 107'25"
Fréquence cardiaque 78 bpm
161 bpm
120 bpm50% FCr
Zones de fréquence cardiaque 09:01:32 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 02:30:28 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:09:08 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure
Dépense calorique (estimation) 1872 Cal219 Cal/h
Plus Affichée 85 fois et téléchargée 17 fois depuis le 24.06.24 21:22
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/TUh5aW61MH?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/TUh5aW61MH?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>