départ refuge du pré du bois ,lac noir, lac blanc ,col du Calvaire.
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8 km

+298 m/-65 m

02:52
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Longueur et nombre de points

7.99 km

839 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

297 m

65 m

1117 m

852 m

1006 m
Date et durée

23 février 2016
09:13

23 février 2016
12:51

03:38:26

02:52:53

00:45:33
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.2

243 m/h
1h01m33s

-181 m/h
0h13m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'15" | 2.7 km/h | 03'41" |
| 2 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 3 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 4 | 21'44" | 2.8 km/h | 02'49" |
| 5 | 20'42" | 2.9 km/h | 06'46" |
| 6 | 22'41" | 2.6 km/h | 06'28" |
| 7 | 30'46" | 1.9 km/h | 18'29" |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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