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hervedebressy le 21.07.2023

NPL J31 2023-07-21 Lønsdal-Cercle ArctiqueRandonnée Pédestre

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3D
43.7 km
+1168 m/-1004 m
11:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.71 km
5013 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1168 m
1005 m
1097 m
485 m
719 m

Date et durée

21 juillet 2023
07:28
21 juillet 2023
20:14
12:45:39
11:28:39
01:17:00

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.6

297 m/h
3h35m18s

-280 m/h
3h02m24s

Dépense calorique (estimation)

1408 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 666 fois et téléchargée 28 fois depuis le 09.09.23 09:09
138249107 [Légende]
KME
58.7 kilomètres effort
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