Actions 3D 76.9 km
+405 m/-396 m
04:57
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Longueur et nombre de points 76.93 km
17235 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
405 m
397 m
291 m
210 m
239 m
Date et durée 20 juillet 2025
20 juillet 2025
06:13:32
04:57:10
01:16:22
Vitesses et denivelés horaires 15.5 km/hDétail »
36.5 km/hau km 66.7
475 m/h0h15m37s
-832 m/h0h13m19s
km Temps Vitesse Pause 1 03'44" 16 km/h 2 05'08" 11.7 km/h 3 04'25" 13.6 km/h 4 03'15" 18.5 km/h 5 03'40" 16.4 km/h 6 03'39" 16.4 km/h 7 03'55" 15.3 km/h 8 04'25" 13.6 km/h 01'43" 9 03'08" 19.1 km/h 05'14" 10 03'41" 16.3 km/h 11 03'34" 16.8 km/h 12 04'08" 14.5 km/h 13 05'42" 10.5 km/h 07'53" 14 06'04" 9.9 km/h 15 03'46" 15.9 km/h 16 03'13" 18.7 km/h 17 03'51" 15.6 km/h 02'41" 18 04'47" 12.5 km/h 01'23" 19 03'51" 15.6 km/h 20 04'58" 12.1 km/h 21 04'00" 15 km/h 22 03'13" 18.7 km/h 23 05'14" 11.5 km/h 24 04'33" 13.2 km/h 25 03'32" 17 km/h 26 04'37" 13 km/h 27 04'54" 12.2 km/h 28 04'11" 14.4 km/h 29 04'58" 12.1 km/h 30 03'18" 18.2 km/h 31 04'11" 14.3 km/h 32 04'40" 12.9 km/h 01'34" 33 03'50" 15.6 km/h 34 03'10" 18.9 km/h 35 03'35" 16.7 km/h 36 03'16" 18.4 km/h 37 03'53" 15.5 km/h 38 03'44" 16.1 km/h 39 04'15" 14.1 km/h 02'14" 40 04'09" 14.5 km/h 01'54" 41 03'09" 19.1 km/h 42 03'35" 16.8 km/h 43 02'54" 20.6 km/h 44 02'53" 20.8 km/h 03'11" 45 03'49" 15.7 km/h 03'21" 46 03'15" 18.5 km/h 47 03'00" 20 km/h 48 03'26" 17.4 km/h 49 04'13" 14.3 km/h 50 03'23" 17.7 km/h 51 02'20" 25.7 km/h 52 03'11" 18.8 km/h 53 04'55" 12.2 km/h 34'12" 54 03'49" 15.7 km/h 55 03'18" 18.1 km/h 56 03'18" 18.2 km/h 57 03'43" 16.2 km/h 58 03'37" 16.6 km/h 59 04'31" 13.3 km/h 60 03'02" 19.8 km/h 61 02'58" 20.2 km/h 62 04'39" 12.9 km/h 63 03'33" 16.9 km/h 64 04'00" 15 km/h 65 04'04" 14.7 km/h 66 03'39" 16.4 km/h 67 02'23" 25.1 km/h 68 03'12" 18.8 km/h 69 03'25" 17.6 km/h 70 03'25" 17.5 km/h 71 02'47" 21.5 km/h 72 03'35" 16.7 km/h 08'56" 73 04'16" 14.1 km/h 74 04'19" 13.9 km/h 75 04'28" 13.4 km/h 76 04'27" 13.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts4h57m10s
1002 Cal202 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:49:04 50 - 99 w 02:01:21 100 - 149 w 00:45:27 150 - 199 w 00:07:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 185 watts 1m 170 watts 2m 151 watts 5m 144 watts 10m 137 watts 20m 97 watts 40m 95 watts 1h 82 watts
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