Boucle A-R au départ du cimetière de Charleval
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13.7 km

+204 m/-211 m

03:04
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Longueur et nombre de points

13.72 km

2302 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

204 m

212 m

168 m

38 m

116 m
Date et durée

04 mai 2021
13:56

04 mai 2021
17:37

03:40:48

03:04:19

00:36:29
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.7

212 m/h
0h50m54s

-257 m/h
0h38m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'24" | 4.8 km/h | 07'20" |
| 4 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'51" | 4.7 km/h | 04'17" |
| 6 | 14'07" | 4.3 km/h | 03'12" |
| 7 | 15'04" | 4 km/h | |
| 8 | 12'22" | 4.9 km/h | 03'22" |
| 9 | 11'56" | 5 km/h | 14'14" |
| 10 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 11 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'45" |
| 12 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 13 | 15'08" | 4 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

358 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 322 fois et téléchargée 22 fois depuis le 05.05.21 09:49
KME
16.5 kilomètres effort
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