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14.9 km

+601 m/-243 m

04:37
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Longueur et nombre de points

14.9 km

5854 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

600 m

243 m

1081 m

557 m

900 m
Date et durée

29 juin 2022
09:02

29 juin 2022
15:02

05:59:58

04:37:28

01:22:30
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.7

224 m/h
2h26m17s

-266 m/h
0h44m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'03" | 3.5 km/h | 03'54" |
| 2 | 31'46" | 1.9 km/h | |
| 3 | 24'07" | 2.5 km/h | |
| 4 | 17'40" | 3.4 km/h | 09'23" |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | 01'44" |
| 6 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'06" | 4 km/h | |
| 8 | 21'55" | 2.7 km/h | 17'38" |
| 9 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 10 | 17'27" | 3.4 km/h | 03'55" |
| 11 | 23'51" | 2.5 km/h | 38'36" |
| 12 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 13 | 14'49" | 4.1 km/h | 01'40" |
| 14 | 15'19" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

587 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 679 fois et téléchargée 38 fois depuis le 22.03.23 11:41
KME
21.7 kilomètres effort
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