MOIXERO EXTREM B--------------------
Actions 3D 77.3 km
+5740 m/-5736 m
08:11
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Longueur et nombre de points 77.26 km
16262 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5740 m
5737 m
2086 m
732 m
1336 m
Date et durée 08 avril 2019
08 avril 2019
15:03:29
08:11:32
06:51:57
Vitesses et denivelés horaires 9.4 km/hDétail »
11.9 km/hau km 25.9
1688 m/h3h14m32s
-1396 m/h3h54m51s
km Temps Vitesse Pause 1 06'01" 10 km/h 2 06'39" 9 km/h 3 06'21" 9.5 km/h 4 06'52" 8.7 km/h 5 06'56" 8.7 km/h 6 06'38" 9 km/h 7 06'58" 8.6 km/h 8 06'07" 9.8 km/h 9 06'05" 9.9 km/h 10 06'59" 8.6 km/h 11 06'15" 9.6 km/h 12 07'01" 8.6 km/h 13 06'40" 9 km/h 14 06'20" 9.5 km/h 15 06'15" 9.6 km/h 16 05'57" 10.1 km/h 17 05'57" 10.1 km/h 18 06'36" 9.1 km/h 19 05'44" 10.5 km/h 20 05'58" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 05'57" 10.1 km/h 23 05'51" 10.3 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 05'49" 10.3 km/h 26 06'04" 9.9 km/h 27 06'05" 9.9 km/h 28 06'45" 8.9 km/h 29 07'01" 8.6 km/h 30 06'06" 9.8 km/h 31 05'50" 10.3 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 05'58" 10.1 km/h 34 06'06" 9.8 km/h 35 05'56" 10.1 km/h 36 05'47" 10.4 km/h 37 06'05" 9.9 km/h 38 06'27" 9.3 km/h 39 06'17" 9.6 km/h 40 06'03" 9.9 km/h 41 06'28" 9.3 km/h 42 06'41" 9 km/h 43 06'49" 8.8 km/h 44 06'32" 9.2 km/h 45 23'19" 2.6 km/h 46 06'16" 9.6 km/h 47 05'47" 10.4 km/h 52'31" 48 06'13" 9.7 km/h 49 06'02" 9.9 km/h 45'48" 50 06'00" 10 km/h 51 05'56" 10.1 km/h 52 05'59" 10 km/h 53 05'50" 10.3 km/h 54 05'57" 10.1 km/h 55 05'55" 10.1 km/h 56 05'58" 10.1 km/h 57 05'58" 10 km/h 58 05'59" 10 km/h 59 05'58" 10.1 km/h 60 05'53" 10.2 km/h 61 05'55" 10.1 km/h 62 05'43" 10.5 km/h 63 03'57" 15.2 km/h 157'41" 64 05'59" 10 km/h 65 06'06" 9.8 km/h 66 06'10" 9.7 km/h 67 06'06" 9.8 km/h 68 05'31" 10.9 km/h 155'57" 69 05'59" 10 km/h 70 06'01" 10 km/h 71 06'05" 9.9 km/h 72 06'00" 10 km/h 73 05'59" 10 km/h 74 05'59" 10 km/h 75 05'58" 10.1 km/h 76 05'57" 10.1 km/h 77 06'07" 9.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 224 Watts8h11m32s
6317 Cal771 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:19 50 - 99 w 01:26:02 100 - 149 w 02:08:34 150 - 199 w 01:18:32 200 - 249 w 00:27:41 250 - 299 w 00:18:21 300 - 349 w 00:21:52 + 350 w 01:44:29
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 979 watts 1m 905 watts 2m 832 watts 5m 734 watts 10m 620 watts 20m 559 watts 40m 434 watts 1h 416 watts
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KME
153.8 kilomètres effort
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