-Trois Fours-Frankental-grotte Dagobert-Schaeferthal-
le Hohneck-sentier des névés-Kastelberg-
retour aux Trois Fours par la crête.
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15.8 km

+593 m/-598 m

05:10
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Longueur et nombre de points

15.82 km

785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

592 m

598 m

1359 m

977 m

1230 m
Date et durée

28 août 2016
09:00

28 août 2016
16:27

07:26:49

05:10:07

02:16:42
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.3

268 m/h
2h00m37s

-317 m/h
1h45m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'47" | 3.4 km/h | 07'19" |
| 2 | 25'36" | 2.3 km/h | |
| 3 | 17'51" | 3.4 km/h | 02'48" |
| 4 | 31'51" | 1.9 km/h | 16'32" |
| 5 | 25'18" | 2.4 km/h | 13'40" |
| 6 | 22'11" | 2.7 km/h | 48'46" |
| 7 | 30'14" | 2 km/h | 02'01" |
| 8 | 19'51" | 3 km/h | 08'00" |
| 9 | 16'24" | 3.7 km/h | 02'40" |
| 10 | 16'38" | 3.6 km/h | 10'53" |
| 11 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 12 | 14'38" | 4.1 km/h | 12'17" |
| 13 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | 06'15" |
| 15 | 17'18" | 3.5 km/h | 05'31" |
Dépense calorique (estimation)

569 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 1522 fois et téléchargée 88 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.7 kilomètres effort
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