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8.8 km

+657 m/-906 m

05:22
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Longueur et nombre de points

8.81 km

4000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

656 m

906 m

2169 m

1416 m

1828 m
Date et durée

24 août 2019
08:03

24 août 2019
15:55

07:51:41

05:22:02

02:29:39
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.9

252 m/h
2h30m45s

-357 m/h
2h28m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'21" | 1.7 km/h | 08'08" |
| 2 | 35'26" | 1.7 km/h | 10'27" |
| 3 | 56'55" | 1.1 km/h | 40'16" |
| 4 | 41'04" | 1.5 km/h | 06'33" |
| 5 | 37'07" | 1.6 km/h | 08'47" |
| 6 | 43'25" | 1.4 km/h | 65'31" |
| 7 | 39'33" | 1.5 km/h | 02'13" |
| 8 | 18'50" | 3.2 km/h | 01'39" |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
89 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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