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Sylvain_LD le 05.05.2015

Une boucle au départ de FrouvilleRandonnée Pédestre

Une rando de 12,4 km au départ de Frouville.
Actions
3D
12 km
+173 m/-175 m
02:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

11.99 km
1929 pts
13 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
172 m
175 m
52 m
-9 m
24 m

Date et durée

05 mai 2015
09:52
05 mai 2015
13:04
03:11:26
02:58:20
00:13:06

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5

211 m/h
0h39m04s

-198 m/h
0h41m08s

Dépense calorique (estimation)

275 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 597 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
355310 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Frouville · Les plus belles randonnées autour de Frouville
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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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