Marche Nordique du Mardi 15 Mars 2016
boucle avec des bosses depuis le parking extérieur du Karting de Martigues
9Filles 2Garçons... !
ça gazouille, mais ça mouline tout de même !
Actions 3D
8.2 km

+257 m/-233 m

01:27
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Longueur et nombre de points

8.25 km

6209 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

257 m

234 m

181 m

57 m

115 m
Date et durée

15 mars 2016
14:00

15 mars 2016
15:44

01:43:28

01:27:55

00:15:33
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7 km/h
au km 5.1

422 m/h
0h30m25s

-434 m/h
0h26m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'18" | 4.9 km/h | 03'07" |
| 2 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 3 | 10'11" | 5.9 km/h | 02'15" |
| 4 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 5 | 10'58" | 5.5 km/h | 03'34" |
| 6 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 7 | 10'04" | 6 km/h | 04'08" |
| 8 | 10'19" | 5.8 km/h | |
Plus

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