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philippechouleur61 le 07.08.2024

Saint-Hilaire-du-Harcouët - Cherrueix

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3D

64.9 km

+231 m/-284 m

04:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

64.94 km

3098 pts

Denivelé et altitude

231 m

284 m

122 m

4 m

28 m

Date et durée

07 août 2024
08:50

07 août 2024
15:10

06:19:26

04:37:30

01:41:56

Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

25.4 km/h
au km 9.9

384 m/h
0h20m02s

-626 m/h
0h11m04s

Fréquence cardiaque

71 bpm

74 bpm

71 bpm
9% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
4h37m30s

789 Cal
170 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 136 fois et téléchargée 18 fois depuis le 24.08.24 18:50

14819527 [Légende]

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