Actions 3D 34.9 km
+929 m/-866 m
03:04
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Longueur et nombre de points 34.94 km
3293 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
929 m
866 m
621 m
319 m
520 m
Date et durée 24 avril 2021 12:57
24 avril 2021 16:10
03:13:27
03:04:29
00:08:58
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
48 km/hau km 34.7
484 m/h1h44m22s
-1294 m/h0h36m30s
km Temps Vitesse Pause 1 04'55" 12.2 km/h 2 07'28" 8 km/h 3 09'28" 6.3 km/h 01'24" 4 04'40" 12.9 km/h 5 03'16" 18.3 km/h 6 05'04" 11.9 km/h 7 06'13" 9.7 km/h 8 04'03" 14.8 km/h 9 03'19" 18.1 km/h 10 09'19" 6.4 km/h 04'32" 11 04'36" 13 km/h 12 07'35" 7.9 km/h 13 04'01" 15 km/h 14 07'30" 8 km/h 15 02'17" 26.3 km/h 16 10'05" 5.9 km/h 17 04'43" 12.7 km/h 03'02" 18 03'18" 18.2 km/h 19 03'34" 16.8 km/h 20 02'19" 25.9 km/h 21 04'24" 13.6 km/h 22 11'29" 5.2 km/h 23 05'01" 12 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 01'45" 34.4 km/h 26 03'56" 15.3 km/h 27 02'33" 23.5 km/h 28 04'41" 12.8 km/h 29 14'09" 4.2 km/h 30 08'44" 6.9 km/h 31 02'04" 29.1 km/h 32 02'14" 26.8 km/h 33 02'49" 21.3 km/h 34 04'40" 12.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts3h04m29s
943 Cal307 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:39 50 - 99 w 00:29:29 100 - 149 w 00:33:28 150 - 199 w 00:46:05 200 - 249 w 00:04:43 250 - 299 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 301 watts 1m 261 watts 2m 205 watts 5m 201 watts 10m 195 watts 20m 160 watts 40m 137 watts 1h 130 watts
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