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15.2 km

+1035 m/-1079 m

04:39
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Longueur et nombre de points

15.23 km

10553 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1035 m

1080 m

1922 m

909 m

1322 m
Date et durée

28 février 2021
09:10

28 février 2021
15:05

05:54:47

04:39:55

01:14:52
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 14.9

410 m/h
2h27m26s

-571 m/h
1h49m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'12" | 4.2 km/h | 01'26" |
| 3 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 4 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 5 | 27'12" | 2.2 km/h | 05'20" |
| 6 | 31'38" | 1.9 km/h | 15'18" |
| 7 | 26'19" | 2.3 km/h | 02'00" |
| 8 | 29'39" | 2 km/h | 02'34" |
| 9 | 19'20" | 3.1 km/h | 45'33" |
| 10 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 11 | 18'06" | 3.3 km/h | 01'44" |
| 12 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 13 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 14 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 15 | 10'53" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

919 Cal
197 Cal/h
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Affichée 315 fois et téléchargée 37 fois depuis le 28.02.21 18:45
KME
29.2 kilomètres effort
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