4eme etape Championnat Urge 2018 - Enduro Roubion
Actions 3D 30 km
+1459 m/-1431 m
03:23
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Longueur et nombre de points 29.99 km
2460 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1458 m
1431 m
1811 m
1329 m
1577 m
Date et durée 10 juin 2018 09:31
10 juin 2018 14:09
04:37:49
03:23:21
01:14:28
Vitesses et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
41.1 km/hau km 21.6
555 m/h2h18m50s
-2151 m/h0h36m08s
km Temps Vitesse Pause 1 05'20" 11.3 km/h 2 06'43" 8.9 km/h 3 04'36" 13.1 km/h 4 06'53" 8.7 km/h 5 07'23" 8.1 km/h 6 07'18" 8.2 km/h 7 08'59" 6.7 km/h 8 04'15" 14.1 km/h 28'46" 9 03'13" 18.7 km/h 10 02'56" 20.5 km/h 11 10'38" 5.6 km/h 12 02'37" 22.9 km/h 13 05'44" 10.5 km/h 14 07'15" 8.3 km/h 15 07'52" 7.6 km/h 16 07'30" 8 km/h 17 08'16" 7.3 km/h 18 09'02" 6.6 km/h 19 03'08" 19.2 km/h 09'05" 20 02'36" 23.1 km/h 21 03'29" 17.2 km/h 22 03'27" 17.4 km/h 04'21" 23 11'47" 5.1 km/h 04'39" 24 10'05" 6 km/h 25 11'34" 5.2 km/h 26 15'54" 3.8 km/h 27 13'10" 4.6 km/h 28 03'12" 18.7 km/h 27'37" 29 02'27" 24.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts3h23m21s
1282 Cal378 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:31 50 - 99 w 00:30:22 100 - 149 w 00:42:50 150 - 199 w 00:31:43 200 - 249 w 00:13:00 250 - 299 w 00:07:46 300 - 349 w 00:05:39 + 350 w 00:04:28
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 498 watts 1m 494 watts 2m 446 watts 5m 376 watts 10m 352 watts 20m 259 watts 40m 219 watts 1h 204 watts
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