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7.8 km

+263 m/-262 m

02:10
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Longueur et nombre de points

7.81 km

1420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points

262 m

262 m

815 m

552 m

683 m
Date et durée

30 novembre 2022
13:17

30 novembre 2022
15:58

02:41:25

02:10:08

00:31:17
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.5

308 m/h
0h51m48s

-289 m/h
0h54m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 2 | 18'18" | 3.3 km/h | 02'35" |
| 3 | 15'44" | 3.8 km/h | 10'58" |
| 4 | 17'33" | 3.4 km/h | 14'34" |
| 5 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 6 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'31" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 214 fois et téléchargée 24 fois depuis le 30.11.22 18:37
KME
11.3 kilomètres effort
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