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- Florent
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20.2 km

+801 m/-802 m

05:24
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Longueur et nombre de points

20.18 km

700 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

800 m

803 m

606 m

251 m

416 m
Date et durée

25 juillet 2020
10:17

25 juillet 2020
16:36

06:19:44

05:24:16

00:55:28
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 16.3

319 m/h
2h16m32s

-386 m/h
1h55m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 2 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 3 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 4 | 25'14" | 2.4 km/h | |
| 5 | 25'54" | 2.3 km/h | 14'56" |
| 6 | 12'51" | 4.7 km/h | 04'16" |
| 7 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 8 | 14'42" | 4.1 km/h | 12'48" |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | |
| 10 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 11 | 08'38" | 7 km/h | 10'40" |
| 12 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 13 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 14 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 15 | 17'14" | 3.5 km/h | 08'32" |
| 16 | 14'47" | 4.1 km/h | 04'16" |
| 17 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 18 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 19 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 20 | 14'46" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

321 Cal
59 Cal/h
Plus

Affichée 849 fois et téléchargée 26 fois depuis le 25.07.20 19:52
KME
30.9 kilomètres effort
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