Boucle de 8.5 km, dénivelé cumulé 600 m
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8.6 km

+598 m/-611 m

02:39
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Longueur et nombre de points

8.55 km

850 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

598 m

612 m

889 m

544 m

731 m
Date et durée

28 septembre 2020
10:04

28 septembre 2020
14:06

04:02:26

02:39:53

01:22:33
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 3.8

389 m/h
1h14m03s

-447 m/h
1h06m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'26" | 2.7 km/h | 04'30" |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | 02'23" |
| 3 | 20'58" | 2.9 km/h | 10'35" |
| 4 | 13'52" | 4.3 km/h | 46'01" |
| 5 | 23'04" | 2.6 km/h | 05'24" |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'25" | 3.7 km/h | 02'39" |
| 8 | 17'34" | 3.4 km/h | 02'23" |
Dépense calorique (estimation)

445 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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