Petit footing avec une forte chaleur malgré le début de matinée.
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10.7 km

+479 m/-479 m

01:11
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Longueur et nombre de points

10.66 km

1615 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

479 m

352 m

215 m

287 m
Date et durée

16 juin 2017
08:29

16 juin 2017
09:40

01:11:12
Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 0.2

672 m/h
0h26m29s

-752 m/h
0h24m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'32" | 10.8 km/h | |
| 2 | 05'29" | 11 km/h | |
| 3 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 4 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 5 | 06'27" | 9.3 km/h | |
| 6 | 07'18" | 8.2 km/h | |
| 7 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 8 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 9 | 05'38" | 10.7 km/h | |
| 10 | 06'01" | 10 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
310 Cal/h
Plus

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