Espagne, Canaries
vue sur le site de Arteara quand on se rapproche de la falaise
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11.5 km

+488 m/-467 m

03:26
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Longueur et nombre de points

11.48 km

962 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

487 m

467 m

919 m

482 m

748 m
Date et durée

29 décembre 2020
11:17

29 décembre 2020
15:23

04:05:59

03:26:45

00:39:14
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 11.2

284 m/h
1h33m03s

-299 m/h
1h24m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 2 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 3 | 18'59" | 3.2 km/h | 04'54" |
| 4 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 5 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 6 | 18'53" | 3.2 km/h | 09'38" |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'30" | 3.4 km/h | 24'42" |
| 10 | 24'25" | 2.5 km/h | |
| 11 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

499 Cal
145 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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