Combe de Vaumale et combe de Lioux
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12.7 km

+387 m/-402 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.71 km

2358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

386 m

402 m

582 m

270 m

435 m
Date et durée

24 octobre 2015
11:32

24 octobre 2015
17:43

06:11:50

04:13:51

01:57:59
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 0.7

250 m/h
1h23m41s

-225 m/h
1h33m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 2 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 3 | 25'04" | 2.4 km/h | 15'01" |
| 4 | 24'49" | 2.4 km/h | 04'39" |
| 5 | 27'03" | 2.2 km/h | 10'45" |
| 6 | 25'14" | 2.4 km/h | 58'00" |
| 7 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 9 | 18'41" | 3.2 km/h | 19'55" |
| 10 | 14'42" | 4.1 km/h | 06'31" |
| 11 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 12 | 28'23" | 2.1 km/h | 01'25" |
Dépense calorique (estimation)

388 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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