Actions 3D 114 km
+146 m/-159 m
05:10
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Longueur et nombre de points 114.1 km
2144 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
146 m
160 m
62 m
-2 m
17 m
Date et durée 03 août 2020
04 août 2020
05:10:26
Vitesses et denivelés horaires 22.1 km/hDétail »
41.1 km/hau km 43.3
441 m/h0h02m26s
-810 m/h0h00m28s
km Temps Vitesse Pause 1 02'20" 25.8 km/h 2 02'01" 29.8 km/h 3 02'04" 29 km/h 4 02'15" 26.6 km/h 5 02'20" 25.7 km/h 6 02'41" 22.3 km/h 7 02'25" 24.9 km/h 8 01'59" 30.4 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 03'02" 19.8 km/h 11 03'05" 19.4 km/h 12 06'51" 8.8 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 02'15" 26.7 km/h 15 02'01" 29.7 km/h 16 02'26" 24.6 km/h 17 02'20" 25.8 km/h 18 02'39" 22.7 km/h 19 03'02" 19.7 km/h 20 03'23" 17.7 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 03'05" 19.5 km/h 23 02'54" 20.6 km/h 24 03'03" 19.7 km/h 25 03'01" 19.9 km/h 26 03'08" 19.1 km/h 27 02'56" 20.5 km/h 28 03'04" 19.6 km/h 29 03'02" 19.8 km/h 30 02'58" 20.3 km/h 31 03'15" 18.5 km/h 32 03'29" 17.2 km/h 33 02'21" 25.6 km/h 34 02'50" 21.2 km/h 35 02'25" 24.9 km/h 36 02'25" 24.9 km/h 37 02'58" 20.3 km/h 38 02'33" 23.5 km/h 39 04'21" 13.8 km/h 40 02'36" 23.2 km/h 41 02'18" 26.1 km/h 42 03'04" 19.5 km/h 43 04'21" 13.8 km/h 44 02'31" 23.9 km/h 45 03'13" 18.6 km/h 46 02'50" 21.1 km/h 47 02'18" 26 km/h 48 02'09" 27.9 km/h 49 02'07" 28.2 km/h 50 02'28" 24.3 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'21" 25.5 km/h 53 03'04" 19.6 km/h 54 02'59" 20.1 km/h 55 02'59" 20.1 km/h 56 03'01" 19.9 km/h 57 02'31" 23.8 km/h 58 02'12" 27.2 km/h 59 02'13" 27.1 km/h 60 02'36" 23.1 km/h 61 02'17" 26.4 km/h 62 02'38" 22.8 km/h 63 02'47" 21.6 km/h 64 03'26" 17.5 km/h 65 03'42" 16.2 km/h 66 03'56" 15.2 km/h 67 02'28" 24.4 km/h 68 02'05" 28.8 km/h 69 03'14" 18.6 km/h 70 03'40" 16.3 km/h 71 02'12" 27.3 km/h 72 01'47" 33.8 km/h 73 01'57" 30.7 km/h 74 01'55" 31.3 km/h 75 02'22" 25.4 km/h 76 02'25" 24.9 km/h 77 02'02" 29.5 km/h 78 02'36" 23.1 km/h 79 02'26" 24.7 km/h 80 02'02" 29.4 km/h 81 02'18" 26.1 km/h 82 02'09" 27.8 km/h 83 02'07" 28.4 km/h 84 02'36" 23 km/h 85 03'04" 19.6 km/h 86 03'00" 20 km/h 87 02'58" 20.2 km/h 88 02'59" 20.1 km/h 89 03'07" 19.2 km/h 90 03'07" 19.3 km/h 91 02'48" 21.4 km/h 92 03'06" 19.3 km/h 93 02'59" 20.1 km/h 94 03'05" 19.5 km/h 95 03'01" 19.9 km/h 96 03'04" 19.6 km/h 97 03'05" 19.4 km/h 98 02'24" 25.1 km/h 99 02'21" 25.5 km/h 100 02'19" 25.9 km/h 101 02'13" 27.2 km/h 102 02'07" 28.4 km/h 103 02'19" 25.9 km/h 104 02'04" 29.1 km/h 105 02'21" 25.5 km/h 106 02'19" 25.9 km/h 107 02'22" 25.4 km/h 108 02'16" 26.5 km/h 109 02'59" 20.2 km/h 110 03'05" 19.5 km/h 111 03'03" 19.7 km/h 112 02'41" 22.4 km/h 113 03'03" 19.7 km/h 114 02'49" 21.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts5h10m26s
2021 Cal391 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:07 50 - 99 w 02:37:29 100 - 149 w 01:09:09 150 - 199 w 01:12:35 200 - 249 w 00:02:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 234 watts 1m 221 watts 2m 197 watts 5m 184 watts 10m 169 watts 20m 161 watts 40m 144 watts 1h 131 watts
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