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12.3 km

+40 m/-47 m

04:06
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Longueur et nombre de points

12.26 km

463 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

39 m

47 m

43 m

9 m

22 m
Date et durée

21 juillet 2022
18:36

21 juillet 2022
22:43

04:06:23
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

134 m/h
0h04m13s

-104 m/h
0h08m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'06" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'04" | 3 km/h | |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 20'04" | 3 km/h | |
| 10 | 20'04" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

86 Cal
21 Cal/h
Plus

Affichée 1180 fois et téléchargée 100 fois depuis le 21.07.22 18:37
KME
12.8 kilomètres effort
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