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farouest le 22.09.2017

Ile Grande (Pleumeur Bodou)Randonnée Pédestre

Agréable rando bord de mer et intérieur, dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km.
Actions
3D
16.8 km
+134 m/-132 m
03:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

16.81 km
2226 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
133 m
133 m
63 m
1 m
20 m

Date et durée

22 septembre 2017
13:45
22 septembre 2017
16:59
03:14:12
03:04:22
00:09:50

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 3

289 m/h
0h18m25s

-316 m/h
0h17m40s

Dépense calorique (estimation)

363 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 761 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
456516 [Légende]
KME
18.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trébeurden · Les plus belles randonnées autour de Trébeurden
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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