De Vassieux à Mens par les cols de St Alexis, Rousset, Grimone, La Croix Haute et le Banchet
Actions 3D 95.4 km
+2179 m/-2462 m
08:38
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Longueur et nombre de points 95.45 km
2819 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2179 m
2463 m
1338 m
397 m
872 m
Date et durée 23 mai 2018
23 mai 2018
08:38:11
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
251.5 km/hau km 43.4
612 m/h2h24m27s
-643 m/h2h57m23s
km Temps Vitesse Pause 1 03'37" 16.6 km/h 2 02'05" 28.9 km/h 3 04'14" 14.2 km/h 4 08'01" 7.5 km/h 5 06'48" 8.8 km/h 6 05'53" 10.2 km/h 7 07'02" 8.5 km/h 8 05'46" 10.4 km/h 9 03'45" 16 km/h 10 05'34" 10.8 km/h 11 06'50" 8.8 km/h 12 05'38" 10.6 km/h 13 05'22" 11.2 km/h 14 05'02" 11.9 km/h 15 08'42" 6.9 km/h 16 05'12" 11.5 km/h 17 07'31" 8 km/h 18 06'34" 9.1 km/h 19 08'17" 7.2 km/h 20 05'50" 10.3 km/h 21 07'54" 7.6 km/h 22 04'45" 12.6 km/h 23 06'39" 9 km/h 24 06'20" 9.5 km/h 25 05'58" 10.1 km/h 26 04'19" 13.9 km/h 27 07'45" 7.7 km/h 28 06'07" 9.8 km/h 29 04'06" 14.6 km/h 30 03'14" 18.6 km/h 31 05'48" 10.3 km/h 32 06'39" 9 km/h 33 02'22" 25.3 km/h 34 00'46" 78.3 km/h 35 04'36" 13 km/h 36 02'31" 23.9 km/h 37 05'41" 10.5 km/h 38 05'02" 11.9 km/h 39 03'22" 17.9 km/h 40 02'18" 26.1 km/h 41 03'23" 17.7 km/h 42 02'09" 27.9 km/h 43 02'47" 21.5 km/h 44 02'03" 29.2 km/h 45 02'25" 24.8 km/h 46 05'14" 11.5 km/h 47 02'14" 27 km/h 48 04'54" 12.2 km/h 49 03'41" 16.3 km/h 50 04'06" 14.6 km/h 51 03'38" 16.5 km/h 52 05'29" 10.9 km/h 53 04'43" 12.7 km/h 54 07'31" 8 km/h 55 06'42" 8.9 km/h 56 07'24" 8.1 km/h 57 08'02" 7.5 km/h 58 04'24" 13.6 km/h 59 06'17" 9.5 km/h 60 05'46" 10.4 km/h 61 07'17" 8.2 km/h 62 07'12" 8.3 km/h 63 08'16" 7.3 km/h 64 04'44" 12.7 km/h 65 06'43" 8.9 km/h 66 05'54" 10.2 km/h 67 08'06" 7.4 km/h 68 04'57" 12.1 km/h 69 06'31" 9.2 km/h 70 05'58" 10 km/h 71 07'21" 8.2 km/h 72 07'47" 7.7 km/h 73 01'17" 46.7 km/h 74 05'15" 11.4 km/h 75 02'27" 24.5 km/h 76 06'39" 9 km/h 77 08'34" 7 km/h 78 05'10" 11.6 km/h 79 03'03" 19.7 km/h 80 04'48" 12.5 km/h 81 05'35" 10.7 km/h 82 06'55" 8.7 km/h 83 04'47" 12.5 km/h 84 04'54" 12.3 km/h 85 05'34" 10.8 km/h 86 08'09" 7.4 km/h 87 07'02" 8.5 km/h 88 06'04" 9.9 km/h 89 05'15" 11.4 km/h 90 04'43" 12.7 km/h 91 06'01" 10 km/h 92 07'22" 8.1 km/h 93 05'58" 10 km/h 94 06'16" 9.6 km/h 95 07'03" 8.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts8h38m11s
2264 Cal262 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:50:09 50 - 99 w 01:12:08 100 - 149 w 00:55:33 150 - 199 w 00:35:33 200 - 249 w 00:22:00 250 - 299 w 00:13:37 300 - 349 w 00:06:20 + 350 w 00:14:57
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 1021 watts 1m 1013 watts 2m 915 watts 5m 700 watts 10m 515 watts 20m 334 watts 40m 251 watts 1h 224 watts
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